Skip to main content

Klimmzugstange Wand

für die maximale Qualität via Wandmontage

1234
Trend-Welt Wandmontage MAXXUS Profi-Klimmzugstange Hold Strong HS-K-W6 Vergleichssieger Barbarian-Line Multigrip
Modell Trend-Welt WandmontageMAXXUS Profi-KlimmzugstangeHold Strong HS-K-W6Barbarian-Line Multigrip
HerstellerTrend-WeltMaxxusHold Strong FitnessBabarian-Line
BefestigungsartWandmontageWandmontageWandmontageWandmontage
BefestigungssystemMontierenMontierenMontierenMontieren
GriffeGriffe mit SchaumstoffüberzugKeine AngabenFein gerändelte GriffflächenGerändelte Griffe
Breite95 cmKeine Angaben119,50 cm110 cm
Maximalbelastung350 kg120 kg350 kg200 kg
Preis

24,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

58,90 € 89,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

129,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

135,85 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Angebot auf *Angebot auf *Angebot auf *Angebot auf *

*Alle Links zu den Produkten sind Partnerlinks. Alle Angaben ohne Gewähr. Diese Auflistung ist nicht zu verwechseln mit einem Wand-Klimmzugstangen Test, bei dem die jeweilige “Klimmzugstange Wand” ausführlich und in Persona getestet werden würden.


Die wichtigsten Infos


Wie der Name schon vermuten lässt, werden die Klimmzugstangen der Kategorie “Klimmzugstange Wand” fest an der Wand montiert.


Die Vorteile der Wand-Klimmzugstangen sind die gleichen wie bei den Modellen “Klimmzugstange Decke“. Stabilität, Qualität und extrem viele mögliche Trainingsvariationen. Außerdem sind Klimmzugstangen für die Wand durch die feste Montage extrem langlebig.


Günstige Wandstangen gibt es bereits ab ~30 Euro. Allerdings fehlt es diesen Stangen oft an wichtigen Details. Bessere Modelle liegen bei ca. 80 Modelle. Die maximale Qualität, welche auch am längsten hält, bekommt man ab einer Investition von 100 Euro oder mehr.

Klimmzugstange Wand

Klimmzugstange Wand

Eine Klimmzugstange für die Wand bietet mehrere Vorteile. Sie sind stark belastbar, bieten extrem viele Trainingsvariationen, sind extrem langlebig und sind daher einer der beliebtesten Lösungen im Bereich der Hometrainer. Durch diese Beliebtheit gibt es eine riesige, wenn nicht sogar unüberschaubare Auswahl an Modellen und Herstellern. Wir haben uns für Dich ein wenig durch den Dschungel der Wand-Klimmzugstangen geschlagen, um Dir die nach unserer Meinung nach besten Wand-Klimmzugstangen vorstellen zu können. Des Weiteren findest Du auf dieser Seite viele Informationen rund um das Thema “Klimmzugstange Wand”. Wenn Du Dich für andere Varianten interessierst, kannst Du auf unseren Unterseiteneiten zu “Klimmzugstangen“, “Klimmzugstange Decke” oder “Klimmzugstange Tür” vorbeischauen.

SIEH DIR DIE KLIMMZUGSTANGEN BESTSELLER AUF AN!*

 

Wand-Klimmzugstangen im Vergleich


Der Vergleichssieger – die beste Klimmzugstange für die Wandmontage

Der Vergleichssieger von Hold Strong Fitness, in der Kategorie “Klimmzugstange Wand”, hat sich diesen Titel durch hervorragende Leistungen in Verarbeitung, Variabilität und Qualität verdient.

Wenn Du direkt mit dem Training loslegen möchtest, ohne Dich erst stundenlang informieren zu müssen, raten wir zu dem Kauf unseres Vergleichssiegers. Die HS-K-W6 ist eine perfekte Allround-Lösung, welche uns und viele viele Käufer restlos überzeugt hat.

Vergleichssieger Hold Strong HS-K-W6

129,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
ProtuktdetailsAngebot auf *

Produktbewertung

Diese Wand-Klimmzugstange stellt ganze 95% ihrer Käufer zufrieden. Davon liegen momentan ganze 89% im 5-Sterne Bereich. Die restlichen 6% bestehen aus positiven 4-Sterne Bewertungen.

Wenn man sich die Käuferbewertungen etwas genau anschaut, merkt man schnell das diese Klimmzugstange anscheinend extrem stabil, gut verarbeitet und extrem variabel ist.

So ziemlich jede Bewertung zeigt reine Begeisterung. Besonders oft liest man von der extremen Stabilität und Belastbarkeit der Wand-Klimmzugstange. Das angegebene Maximalgewicht beträgt unglaubliche 350 kg. Außerdem besitzt diese hochqualitative Klimmzugstange eine Studiozulassung nach EN 957. Alleine das spricht dafür, dass der Hersteller an nichts gespart hat. Dies wird noch einmal durch die 10 Jahre Garantie unterstrichen.

Die Käuferrezensionen sprechen von einer naht- und gratlosen Verarbeitung. Die stabile Stahlrohrkonstruktion ist vollverschweißt und die Nähte verlaufen laut vieler Kunden ungewohnt sauber. Das ist leider eher untypisch für Klimmzugstangen. Es wird allerdings noch besser. Im Gegensatz zu vielen anderen Klimmzugstangen für die Wandmontage liefert dieses Modell Befestigungsmaterial, welches von hoher Qualität ist. Bei vielen anderen Stangen liest man oft von minderwertigen Materialien. Nicht aber bei der Hold Strong Fitness HS-K-W6.

Ebenso seien die pulverbeschichteten Griffe extrem vielfältig. Diese möglichen Übungsvariationen ermöglichen ein effektives Training mit maximalem Effekt.

Nur 2% der Käufer bewerteten dieses Produkt mit neutralen 3 Sternen und gerade einmal 2% der Käufer hinterließen negative Rezensionen im 1 und 2 Sterne Bereich.

Ein Negativpunkt, über den wir gestoßen sind, ist, dass mehrere Käufer berichteten, dass sich die Griffe beim trainieren mitdrehen würden. Dies läge daran, dass die Griffe weder verklebt noch verschraubt seien.

Ein weiterer negativer Aspekt, welcher oft angesprochen wurde, sind die beigelieferten Montagematerialien. Dies ist leider bei sehr vielen Wand- und Decken-Klimmzugstangen der Fall. Die Dübel würden zwar festhalten, allerdings bezieht sich dies nur auf Betonwände. Für andere Materialien muss man sich laut den Käufern eigenständig Befestigungsmaterial suchen.

Fazit

Die ist Qualität wichtig und Du möchtest bewusst in Deine Gesundheit und Fitness investieren? Du erwartest eine perfekte Verarbeitung, eine hohe Belastbarkeit und eine Stange, die wahrscheinlich länger halten wird, als Du lebst? Dann fackel nicht lange und Kauf Dir den Vergleichssieger HS-K-W6* von Hold Strong Fitness.


Der Preis-Leistungs-Sieger

Dieses Gerät ist ein balancierter Spagat zwischen Qualität und Preis. Es kommt zwar nicht auf das Niveau des Vergleichssiegers, stellt aber den perfekten Kompromiss zwischen Performance und Preisgestaltung dar.

Dein Budget ist momentan begrenzt? Du möchtest trotzdem eine funktionsfähige und wertige Klimmzugstange für die Wand? Dann solltest Du Dir unseren Preis-Leistungs-Sieger einmal genauer anschauen.

MAXXUS Profi-Klimmzugstange

58,90 € 89,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
ProtuktdetailsAngebot auf *

Produktbewertung

Diese Wand-Klimmzugstange hat zwar deutlich weniger Rezensionen als der Vergleichssieger, überzeugt aber dennoch mit ganzen 94% positiver 4 bis 4 Sterne Bewertungen.

Einer der Punkte, welche am meisten herausstechen, wenn man die Bewertungen der Käufer liest, ist die Vielfalt an zur Verfügung stehenden Griffen. Diese ermöglichen ein besonders abwechslungsreiches Training und sind zusätzlich sogar angenehm gepolstert. Laut Kundenbewertungen frei von jeglichen chemischen Gerüchen.

Auch die Stabilität, die saubere Verarbeitung und hohe Belastbarkeit der Maxxus Profi-Klimmzugstange aus der Kategorie “Klimmzugstange Wand” sorgt bei den Käufern für höchste Zufriedenheit.

Dementsprechend können wir den allgemeinen Stimmen der Rezensenten nur zustimmen. Diese besagen nämlich, dass man für einen fairen Preis extrem viele Features und eine hohe Qualität bekommt.

Nur 5% der Käufer bewerteten diese Wand-Klimmzugstange mit weniger als 3 Sternen.

Viele der schlechteren Bewertungen bemängeln, dass man einen 22er Schraubschlüssel braucht. Zudem sagen einige fülligere Kunden aus, dass sie die Stange mit zusätzlichen Schrauben befestigen mussten, um ein Abrutschen zu verhindern.

Viele Käufer empfehlen das Tragen von Trainingshandschuhen. Das liegt daran, dass diese Stange nicht gepolstert ist.

Fazit

Wenn Du hohe Ansprüche an Deine Wand-Klimmzugstange hast, jedoch ein paar Abzüge in der B-Note dulden kannst, ist diese Stange perfekt für Dich. Auch wenn sie nicht an die Qualität des Vergleichssiegers herankommt, kostet sie immerhin auch nur die Hälfte.


Die Empfehlung aus Edelstahl


Barbarian-Line Multigrip

135,85 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
ProtuktdetailsAngebot auf *

Produktbewertung

83% der Käufer haben diese Klimmzugstange für die Wandmontage mit 4 bis 5 Sternen bewertet. Alleine 75% dieser Rezensionen liegen zum momentanen Zeitpunkt im 5-Sterne Bereich.

Diese Klimmzugstange Wand ist ein extrem massives und sehr stabiles Modell, welches extrem hohen Belastungen standhalten kann.

Durch ihre besondere Form bietet sie viele verschiedene Griffmöglichkeiten. Diese erweitern die Bandbreite der möglichen Übungen um einiges.

Wenn man möchte, kann man diese Klimmzugstange sogar an die Decke schrauben.

Zum Zeitpunkt der Entstehung dieses Beitrages gibt es nur eine negative Bewertung (2 Sterne)

Selbst dieser Käufer, welcher das Produkt eher negativ bewertet, lobt zu Anfang das stabile und gut durchdachte Design der Wand-Klimmzugstange. Die Optik wurde vollends überzeugen. Allerdings beschwert er sich über schiefe Schweißnähte. Dies ist allerdings auch sein einziger negativer Punkt.

Fazit

Du suchst nach einer massiven Klimmzugstange, welche extrem stabil ist? Eine Wand-Klimmzugstange mit vielen möglichen Griffvariationen? Du kannst für den günstigeren Preis über nicht ganz saubere Schweißnähte hinwegsehen? Dann könnte die Babarian Line Miltigrip Klimmzugstange Dein neuer Hometrainer sein.

An diesem Punkt möchten wir allerdings darauf hinweisen, dass unser Vergleichssieger nur ein paar Taler mehr kostet und dafür sehr viel mehr Bewertungen hat. Auch weißt er eine sehr viel höhere Material- und Verarbeitungsqualität auf.


Trend-Welt Klimmzugstange Wandmontage bis zu 350 kg

Trend-Welt Wandmontage

24,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
ProtuktdetailsAngebot auf *

Produktbewertung

Bisher erhielt die “Trend-Welt Klimmzugstange Wandmontage” von 71% der Käufer eine 4 bis 5 Sternen Bewertung. Alleine 67% dieser Positivbewertungen liegen zum momentanen Zeitpunkt im 5-Sterne Bereich.

Alleine die Angabe vom Hersteller lässt ahnen, dass diese Klimmzugstange für die Wandmontage bei richtiger Befestigung extrem stabil ist. Eine Stange, welche 350 kg tragen kann, kann nur als stabil und robust bezeichnet werden.

Die Kunden gehen des Weiteren positiv auf die Griffe der Wand-Klimmzugstange ein. Diese seien angenehm zu greifen und verringern durch die Schaumstoffummantelung die Blasenbildung an den Händen. Außerdem säßen sie sehr fest und wären frei von chemischen Gerüchen.

Des Weiteren überzeugt der schnelle Zusammenbau sowie das überzeugende Preis-Leistungs-Verhältnis.

7% der Rezensionen befinden sich im negativen Bereich (1-2 Sterne).

Am häufigsten werden die Schweißnähte angesprochen. Diese seien teilweise unsauber gearbeitet und vermitteln einen billigen Eindruck. Ein Kunde hat anscheinend ein Montagsmodell erwischt, bei dem sogar die Wandplatte schief verschweißt wurde.

Auch hier ziehen die Montagemittel wieder kritische Stimmen auf sich. Die (Beton)-Dübel seien laut den Käufern von minderwertiger Qualität. Auch hier ist also der Gang zum Baumarkt angesagt.

Fazit

Wenn Du nach einem eher preiswerten Einstieg in die Welt der Heimtrainer suchst, bist Du mit der “Trend-Welt Klimmzugstange Wandmontage bis 350 kg” bestens beraten. Sie ist stabil und bietet die wesentlichen Griffmöglichkeiten. Die Qualität kommt natürlich nicht ansatzweise an die der anderen vorgestellten Wand-Klimmzugstange heran, jedoch muss man solch kleine Mängel bei so einem günstigen Preis in Kauf nehmen.
Wie raten dennoch dazu, Dir einmal die etwas höherpreisigen Empfehlungen anzuschauen. Immerhin bewegen wir uns mit Wand-Klimmzugstangen im Bereich der Heimtrainer.
Also Geräte, welche Du mit und für Deinen Körper benutzt. Das ist unserer Meinung nach kein Bereich, in dem man sparen sollte.

Wand-Klimmzugstangen mit Studiozulassung

Hersteller, welche besonders hochwertige Klimmzugstangen herstellen, können diese für den professionellen Einsatz zertifizieren lassen. Ergo für den Gebrauch in Fitnessstudios, Einsatzkräften und der Physiotherapie. Wie bei allen Zertifikaten müssen auch hier spezielle Anforderungen der EU-Norm EN957 erfüllt werden. Diese beziehen sich vor allem auf die Aspekte Verarbeitung, Belastbarkeit und Sicherheit. Mit anderen Worten ist so eine Studiozertifizierung ein Erkennungsmerkmal für Klimmzugstangen, bei denen man wenig falsch machen kann. Im Folgenden haben wir Dir einmal ein paar aufgelistet.

Vorteile eines Hometrainers der Kategorie “Klimmzugstange Wand”

Mit Klimmzügen kann der komplette Oberkörper trainiert werden. Gerade im Bereich des Muskelaufbaus sind Klimmzüge definitiv nicht wegzudenken. Immerhin werden sie auch als Basisübung für den Oberkörper bezeichnet. Während des Trainings werden allerdings nicht nur die Muskeln im Oberkörper, sondern auch die Armmuskulatur gefördert.

Auch für Anfänger sind Klimmzüge sehr gut geeignet. Eine kräftige Rückenmuskulatur ist eine Voraussetzung für einen starken und kräftigen Oberkörper. Gerade bei Klimmzugstangen hast Du den Vorteil, dass viele verschiedene Muskelpartien auf einmal angesprochen werden.

Wir empfehlen Klimmzugstangen mit Wand- oder Deckenmontage

Man unterscheidet bei Klimmzugstangen zwischen drei Kategorien. Klimmzugstange Wand, Klimmzugstange Decke und Klimmzugstange Tür (auch Türreck oder Reckstange). Klimmzugstangen für den Türrahmen sind in der Regel günstiger, bieten aber auch am wenigsten Komfort und Sicherheit. Da diese nur in den Rahmen der Tür gespannt werden, halten sie bei weiten nicht so viel aus wie Klimmzugstangen für die Wand oder Decke. Auch leidet oft die Qualität unter dem günstigen Preis. Auch kann es sein, dass durch die Spannung eines solchen Türrecks Macken im Rahmen entstehen.

All diese Nachteile fallen bei Decken und Wand-Klimmzugstangen komplett weg. Das liegt zum einen daran, dass sie fest angeschraubt werden. Dadurch können sie sicher mehrere Hundert Kilo tragen, ohne sich auch nur einen Millimeter zu verbiegen. Zusätzlich sind sie auch meist hochwertiger in Hinsicht auf Qualität und Material. Außerdem hat man hier den Vorteil, dass man sie so hoch oder so niedrig anbringen kann, wie man möchte. Bei Klimmzugstangen für die Tür ist man auf den Rahmen beschränkt, welcher für die meisten Menschen zu niedrig sein dürfte, um ein freies Training durchführen zu können.

Welche Muskelgruppen werden mit einer Klimmzugstange für die Wand trainiert?

Mit einer Wand-Klimmzugstange gestaltet es sich relativ einfach, den kompletten Oberkörper zu trainieren. Dazu gehören Arme, Rücken und Bauch. Dass Beste ist, dass hierfür keine drei verschiedenen Übungen von Nöten sind. Beim Klimmzug trainiert man in der Regel zeitgleich folgende Muskeln:

  • Breiter Rückenmuskel (Musculus Latissimus Dorsi)
  • Großer runder Muskel (Musculus Teres Major)
  • Großer Bauchmuskel (Musculus Pectoralis Major)
  • Kleiner Bauchmuskel (Musculus Pectoralis Minor)
  • Zweiköpfiger Armmuskel (Musculus Biceps Brachii)
  • Oberarmmuskel (Musculus Brachialis)
  • Kapuzenmuskel (Musculus Trapezius)
  • Dreiköpfiger Armmuskel (Musculus Triceps Brachii)
  • Oberarmspeichenmuskel (Musculus Brachioradialis)

Du siehst also, dass bei Klimmzügen mit einer Klimmzugstange eine breite Palette an Muskeln angesprochen wird.

Welche Kriterien du beim Kauf einer Wand-Klimmzugstange beachten solltest

Das Maximalgewicht

Hochwertige Klimmzugstangen für die Wand können bei der richtigen Befestigung bis zu 350 kg tragen. Entscheidend dafür ich allerdings, dass die Klimmzugstange auch ordentlich befestigt wird. Um ein stabiles und sicheres Training zu garantieren, solltest Du nur hochwertiges Werkzeug verwenden. Wer ein paar Taler mehr für Qualitätsschrauben und Dübel ausgibt, ist später beim Training auf der sicheren Seite.

Griffvarianten

Gute Modelle bieten Dir mehrere Griffmöglichkeiten. Dazu zählen unter anderem horizontale und vertikale Griffe. Viele hochwertige Modelle bieten auch schräge, enge und breite Griffpositionen.
Die Mindestvoraussetzungen sollten hier vertikale und horizontale Griffe sein. Diese sind nötig, um Dein Training maximal effektiv zu gestalten. Gerade im höheren Preissegment ist es nahezu normal, dass die Wand-Klimmzugstangen eine hohe Variation an Griffmöglichkeiten bieten.

Material und Qualität

Wand-Klimmzugstangen basieren in der Regel auf stabilen Stahrohrkonstruktionen. Für den besseren Halt sind die Griffe meist gummiert oder mit Schaumstoff überzogen. Auch wird dadurch die Blasenbildung an den Händen minimiert.
Gerade bei Klimmzugstangen für die Wand, welche ein hohes Gewicht tragen können, ist die Qualität der Verarbeitung entscheidend. Schließlich sollen diese nach der Montage für die nächsten Jahrzehnte halten. Aus diesem Grund sollte man es sich beim Kauf zwei mal überlegen, ob man wirklich zu den günstigsten Modellen greifen möchte. Von einer Wand-Klimmzugstange für sagen wir mal 30 Euro, kannst Du nicht erwarten, dass diese permanent halten wird. Oft sind die günstigen Modelle schlecht verschweißt, weisen offene Grate auf und haben scharfe Kanten, an denen Du Dich schneiden könntest.
Auch wenn Dir die hochqualitativen Klimmzugstangen auf den ersten Blick als teuer erscheinen sollten, denk daran, dass Du hier in Deine Sicherheit und in Deinen Körper investierst. Was sind schon 100 Euro wenn Du zum nächsten Sommer wie ein Athlet aussehen könntest.

Die Wand

Was viele Käufer vergessen ist zu prüfen, ob die Wand, an der die Klimmzugstange befestigt werden soll, überhaupt geeignet für eine Wandmontage ist. Du solltest auf jeden Fall sorgfältig prüfen, ob die Wand ausreichend stabil ist und ob Du problemlos Dübel und Schrauben befestigen kannst.
Zur Not hilft ein Gang zum Vermieter/Verkäufer Deiner Wohnung oder Deines Hauses.

Montagematerial

Das Material zur Befestigung kommt in der Regel zusammen mit der gekauften Wand-Klimmzugstange. Dazu gehören meist Schrauben, Dübel und Unterlegscheiben. Doch auch hier hilft es, vorher die Kundenrezensionen auf Amazon zu lesen. Dort erfährst Du eigentlich immer, ob Material zur Montage beiliegt. Und wenn ja, ob dieses auch eine gute Qualität aufweist oder ob man lieber selber in den Baumarkt fahren sollte. Gerade bei günstigen Modellen ist es nicht selten, dass der Hersteller am Montagematerial spart.

Die Abmessungen

Dieser Punkt sollte klar sein. Bevor Du Dir Deinen Heimtrainer, in diesem Fall eine Wand-Klimmzugstange zulegst, solltest Du überprüfen, dass Du auch genug Platz für das Sportgerät hast.
Gerade um genügend Bewegungsfreiheit beim Training zu garantieren, ist es ratsam, vorher genau zu schauen, wie viel Platz man zur Verfügung stehen hat. Gerade bei großen Menschen ist dies ein wichtiger Punkt. Überprüf also auf jeden Fall die angegebenen Maße Deiner favorisierten Wand-Klimmzugstange und schau, dass die Maße passen sind, sodass Du bequem trainieren kannst.

Welche Griffe brauche ich für welche Übungen?

Diese Frage solltest Du Dir natürlich vor dem Kauf stellen. Welche Übungen möchtest Du durchführen? Welche Griffmöglichkeiten brauchst Du dafür?
Sagen wir mal, Du möchtest hauptsächlich Butterfly- oder Kipping-Klimmzüge machen, also geschwungene Übungen, dann brauchst Du eine gerade Klimmzugstange ohne Griffe. Was auch gehen würde, währe eine Multigrip-Klimmzugstange. Diese dürfte dann aber keine nach vorne zeigenden Griffe haben.
Wenn Deine Absicht eher darin besteht, bestimmte Muskelgruppen gezielt anzusprechen, solltest Du eher zu einer Wand-Klimmzugstange mit Multigriffen greifen (höhö). Denn umso mehr Streben/Griffe eine Stange bietet, desto differenzierter kannst Du Dein Training gestalten.
Im Normalfall sollte eine Stange mit sechs Griffpositionen reichen. Eine davon ist zum Beispiel unser Vergleichssieger, die HS-K-W6 von Hold Strong Fitness*.

Welche Optionen habe ich bei den Griffen?

Im Grunde genommen hast Du die Wahl zwischen gummierten und ungummierten Griffen.
Die gummierten Griffe verhindern die Blasenbildung an der Hand und ersetzen die Trainingshandschuhe. Jedoch kann es hier passieren, dass sich die Verklebung der Griffe nach einiger Zeit löst.
Bei Griffen ohne Gummierung hast Du die bloße Stange zum Trainieren. Hier gibt es nun zwei verschiedene Varianten.

  1. Der Griff ist gerändelt. Bei dieser Variante hast Du den besten Grip.
  2. Der Griff ist glatt. Diese Variante hat weniger Grip, ist aufgrund dessen aber gut für geschwungene Übungen geeignet, da sich die Hände ohne viel Reibung bewegen bzw. drehen können.

Wie hoch wird eine Klimmzugstange für die Wand befestigt?

Die optimale Höhe ist relativ leicht herauszufinden. Messe dazu einfach Deine Körpergröße, während Du die Arme nach oben ausstreckst. Zu dieser Höhe addierst zu je nach gefallen 10 oder 20 cm. Auf der nun ausgemessenen Höhe sollten die Griffe montiert werden. Außerdem musst Du gleichzeitig darauf achten, die Wand-Klimmzugstange nicht zu nah an der Decke zu montieren. Zwischen Griffhöhe und Decke sollten 30 cm oder mehr Platz sein. Das garantiert, dass Du Dir beim Training nicht die Rübe stößt.

Falls Deine Decken zu niedrig sind, musst Du in Kauf nehmen, mit angewinkelten Beinen zu trainieren. An der Effektivität von Klimmzügen ändert sich hierdurch nicht wirklich etwas.

Was bei der Wandmontage beachten?

Es ist im Endeffekt total egal, was für eine tolle Qualität Deine neue Klimmzugstange Wand hat, wenn diese laienhaft montiert wird. In so einem Fall ist kein sicheres Training möglich und ein Herunterfallen der Stange ist nahezu garantiert.

Achte bei der Montage der Klimmzugstange an der Wand darauf, dass das Material der Wand stabil genug ist, um Dich und die Stange zu halten. Außerdem solltest Du in den Baumarkt fahren und Dir passende Dübel und Schrauben besorgen. Bei den meisten Wand-Klimmzugstangen sind zwar welche dabei, aber in der Regel sind diese (leider) von minderer Qualität oder für ein anderes Wandmaterial gedacht. Auch solltest Du Dir vorher überlegen, wo Du die Klimmzugstange an die Wand bringen möchtest.

FAQ zum Thema “Klimmzugstange Wand”

Hält meine Wand das überhaupt aus?

Für einen dauerhaften und vor allem sicheren Halt sind vorrangig zwei Dinge entscheidend.
Als Erstes muss die Mauer stabil genug sein. Klingt logisch oder? Am besten eignen sich hier Wände aus gebrannten Ziegeln, Stein, Beton oder massivem Holz. Bei hochporösen Ziegeln oder Gasbeton ist jedoch Vorsicht geboten. Diese Materialen könnten sehr leicht Nachgeben und so zu Verletzungen und Schäden führen. Was auf gar keinen Fall funktionieren wird, sind Gipsfaserplatten.
Der zweite Punkt nennt sich “Baumaterial”. Du hast nun eine passende Stange und eine passende Wand. Doch auch das bringt Dir wenig, wenn Du versuchst, eine Wand-Klimmzugstange mit Holzschrauben in einer Betonwand zu befestigen. Besorg Dir die passenden Schrauben und Dübel im Baumarkt. Am besten fragst Du das Personal und erklärst ihnen, was Du vorhast. Und bevor Du anfängst zu bohren – Denk an Strom- und Wasserleitungen!

Was kostet so eine Klimmzugstange für die Wandmontage?

Die günstigsten Varianten sind bereits ab ~30 Euro erhältlich. Das klingt zwar verlockend, jedoch möchten wir hier zur Vorsicht raten. Diese Stangen sind nicht unbedingt hochwertig und sicher. Auch bei den Griffvarianten bist Du bei solchen Stangen extrem eingeschränkt.

Das Mittelpreissegment der Wand-Klimmzugstangen liegt bei ~40 – 80 Euro. Der Preis lohnt sich definitiv und in diesem Bereich gibt es auch einige Klimmzugstangen, welche durch hohe Qualität und Langlebigkeit glänzen. Auch hast Du hier sehr viel mehr Griffmöglichkeiten als im günstigeren Preisbereich.

Die Premium-Klimmzugstangen liegen bei 100 Euro und aufwärts. Hier bekommst Du natürlich das Beste für Dein Geld. Extrem hohe Qualität, das beste Material, präzise Verarbeitung und das Maximum an Griffen. Diese Stangen leben wahrscheinlich länger als Du 😉