Zusammenfassung

AB Wheel

Der Songmics Bauchtrainer sorgt für eine gesunde Körperhaltung. Durch sein geringes Gewicht und die einfache Montage ist er leicht zu transportieren und in wenigen Sekunden einsatzbereit. Die Rollen werden vom Hersteller als „laufruhige Doppelrollen“ bezeichnet. Der Abstand zwischen den Rollen beträgt 2,5 cm und soll für eine bessere Stabilität sorgen.

Inklusive Kniematte

Das Songmics Bauchtrainer Roller AB Wheel kommt mit einer inkludierten Kniematte. Diese ist aus EVA Schaumstoff hergestellt und ist rutschfest sowie wasserdicht. Die Dicke der Matte beträgt 9 mm und dient dazu, Dein Knie vor Verletzungen zu schützen.

Griffe

Die Anti-Rutsch-Griffe haben eine Länge von 11,5 cm. Sie bestehen aus verzinktem Stahl und sind mit dickem Schaumstoff überzogen. Durch die Eigenschaften der Ummantelung wird Schweiß aufgenommen und ein Abrutschen verhindert. 

Vielseitigkeit

Dieser Bauchtrainer von Songmics ist vielseitig einsetzbar. Der Hersteller sagt aus, dass das AB Wheel für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet ist. Es sei effektiv für das Training von Oberkörper und der Stärkung von Bauch-, Brust-, Arm- und Schultermuskulatur. Die Übungen könnten auf Parkett, Laminat etc. ausgeführt werden ohne schwarze Streifen zu verursachen.

Produktdetails

• Material: Umweltfreundliches PVC, Schaumstoff und verzinktes Stahlrohr
• Maße: 32 x 14,5 cm
• Dicke des Stahlrohrs: 2 mm
• Länge des Stahlrohrs: 24,5 cm
• Durchmesser des Rades: 14,5 cm
• Abstand zwischen den Rädern: 2,5 cm
• Max. Belastbarkeit: 130 kg
• Gewicht: 0,8 kg

Weitere Angaben vom Hersteller

• Stabilität: Die zwei Räder sorgen für eine bessere Stabilität als die Ab Roller mit nur einem Rad. Sie gehen flüssig vor und zurück. Die langen rutschfesten Griffe sorgen für Komfort und Sicherheit
• Werkzeug zum Aufbau?: Für den Aufbau des Songmics Bauchtrainer ist KEIN Werkzeug nötig.
• Was man als Anfänger beachten sollte: Gerade am Anfang sollten die Übungen langsam durchgeführt werden. Nachfolgend steigert man die Intensität immer weiter in kleinen Schritten, bis der Körper sich an die Übungen gewöhnt hat.

Lieferumfang

• 1x Bauchtrainer
• 1x Kniematte

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Der Ultrasport Bauchtrainer AB Roller stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur. Diese sorgt für eine aufrechte Haltung und verhindert somit Rückenbeschwerden. Hierbei spielt die Zusammenarbeit von Bauch- und Rückenmuskulatur eine entscheidende Rolle. Sie stellt den „Core“ (eng. Kern) Deines Körpers da und gehört zu den wichtigsten Dreh- und Wendepunkten. Der Ultrasport Bauchwegtrainer sorgt dafür, dass Dein Core gezielt angesprochen und trainiert werden kann. Die Muskeln am Rücken unterstützen Deine Bandscheibe beim Gehen, Stehen und Sitzen. Die Bauchmuskulatur spielt beim Bücken und Anheben eine wichtige Rolle. Diese beiden Muskelpartien sind dementsprechend essentiell für einen gesunden Lebensstil. 

Effektiv für den Oberkörper

Wie schon beschrieben, kannst du mit dem Bauchtrainer von Ultrasport deine Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur trainieren und stärken. Der Bewegungsablauf mit dem Bauchtrainer ist sehr einfach und schnell zu erlernen und sorgt somit für schnelle Erfolge. Ein netter Nebeneffekt ist die gesteigerte Kalorienverbrennung. Laut Hersteller eignet sich der Ab Roller durch seine simple Bedienung auch für Anfänger.

Das sagen die Kunden

Auf Amazon findet man einen Haufen 4- und 5-Sterne Bewertungen. In den meisten Punkten sind sich diese auch einig. Die Kunden beschreiben den Ultrasport Bauchtrainer Ab Roller als schonend für den Rücken. Ein Käufer sagt, dass er mit normalen Sit-Ups nur Rückenschmerzen bekam und der Ab Roller dieses Problem gelöst hätte.

Die Verarbeitung wird übergreifend als gut bezeichnet. Die Griffe seien mit einem rutschfesten Gummiüberzug ausgestattet und die bebilderte Beschreibung liefert Dir die wichtigsten Übungen. Auch die inkludierte Isomatte scheint, gerade in Hinsicht auf den geringen Preis, extrem gut anzukommen.

Wenn Du dir die Kundenrezensionen selber anschauen möchtest, kannst du einfach hier klicken.

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